Mmm.. Marabou
Har hittat världens absoluta bästa chokladkaka. Jag skojar inte, det här va det godaste jag någonsin har ätit! Fy farao!
Har varit ute och gått idag faktiskt, måste jag skryta om :) Va så himla skönt väder ute så jag tog mig en promenad. Härligt, härligt! Nu har jag precis ätit lite middag och mumsar belåtet på min nyfunna chokladkaka.
RLS
RLS-Restless Legs Syndrom är tydligen något jag lider av har jag precis tagit reda på. Plötsligt blir det så mycket jobbigare när man vet vad det är för fel på en, men samtidigt en lättnad. Då vet man att det finns något man kan göra åt det i alla fall.
Anyway, det var inte därför jag skulle skriva här igen så snart efter mitt förra inlägg. Nä, jag skulle bara skryta lite om att jag, me myself and I, har gått ner i vikt. Hehe. Eller vikt och vikt det vet jag inte eftersom jag inte äger en våg. Är helt emot vågar dom säger just ingenting egentligen. Men om vi säger såhär då, jag har förlorat en hel del kropps.. fett? Äsch, jag har krympt! Inte till min normala storlek men jag är på god väg i vilket fall och det är hur fantastiskt som helst! Man har ju en bit kvar till mina grå jeans som jag utan problem kunde dra på mig i somras men som nu för tiden inte går så smidigt på längre, men dom kommer på och det har dom inte gjort på ett tag! Så jag är glad! Fortsätta äta som jag gör och sen måste vi verkligen börja promenera och sluta slöa så mycket om kvällarna!
Vi borde skämmas för att vi sitter så mycket i soffan, jag och Pelle alltså. Sju kvällar i veckan sitter vi där och häckar framför tvn.. Usch.
Förresten, Lindts nya choklad. Den där med kräm och grejjer som ser så jääkla god ut på tv-reklamen. Den är inte alls så god som den ser ut. Den är faktiskt inte god alls. Bara så du vet!
Anyway, det var inte därför jag skulle skriva här igen så snart efter mitt förra inlägg. Nä, jag skulle bara skryta lite om att jag, me myself and I, har gått ner i vikt. Hehe. Eller vikt och vikt det vet jag inte eftersom jag inte äger en våg. Är helt emot vågar dom säger just ingenting egentligen. Men om vi säger såhär då, jag har förlorat en hel del kropps.. fett? Äsch, jag har krympt! Inte till min normala storlek men jag är på god väg i vilket fall och det är hur fantastiskt som helst! Man har ju en bit kvar till mina grå jeans som jag utan problem kunde dra på mig i somras men som nu för tiden inte går så smidigt på längre, men dom kommer på och det har dom inte gjort på ett tag! Så jag är glad! Fortsätta äta som jag gör och sen måste vi verkligen börja promenera och sluta slöa så mycket om kvällarna!
Vi borde skämmas för att vi sitter så mycket i soffan, jag och Pelle alltså. Sju kvällar i veckan sitter vi där och häckar framför tvn.. Usch.
Förresten, Lindts nya choklad. Den där med kräm och grejjer som ser så jääkla god ut på tv-reklamen. Den är inte alls så god som den ser ut. Den är faktiskt inte god alls. Bara så du vet!
Fi Fai Fo
Fy farao, så här mycket har jag nog aldrig uppskattat en ledig dag! Åh, det är så himla skönt att vara ledig så du kan aldrig tro! Har ju som sagt jobbat en heel del nu de senaste veckorna och äntligen, äntligen har jag en hel dag ledigt. Kanske, kanske att man får vara ledig imorgon också. Om man har tur vill säga. Men så roligt vi har det!
Känns som om jag upprepat just dessa rader ett antal gånger nu. Ska försöka prata om något annat för en gångs skull ;P
Var på Ikea igår en liten snabbis, köpte en ny filt! Åh, den är såå mysig! Köpte även vinglas till mig själv, menar, jag som dricker så mycket vin :P och doftljus åt min mor. Har ju också varit så snäll och köpt två par jeans åt min far så nu är det väl på tiden att man åker hem med dessa gåvor. Har hört talas om att det finns en och annan där hemma som faktiskt saknar mig..?! Känns bra att man vet att det finns någon som tänker på en.. Att man inte är helt ensam.
Ikväll blir det bio, igen. Denna gång är det Varg vi ska se, jag valde ju film förra gången så nu fick Pelle välja. Då blev det Varg så man får väl vara snäll och följa med och se filmen även om man inte är så sugen på just den filmen. Men man kan ju bli överraskad, kan ju hitta på och vara en bra film! Och han stog ju ut med att se 27 Dresses för nån helg sen så.
Måste besöka en frisör typ, nu. På enaste gången! Mitt hår är såå slitet att jag knappt kan borsta det längre, inte bra. Så nu är det dags för min årliga klippning, kanske man kostar på en färgning också :)
Känns som om jag upprepat just dessa rader ett antal gånger nu. Ska försöka prata om något annat för en gångs skull ;P
Var på Ikea igår en liten snabbis, köpte en ny filt! Åh, den är såå mysig! Köpte även vinglas till mig själv, menar, jag som dricker så mycket vin :P och doftljus åt min mor. Har ju också varit så snäll och köpt två par jeans åt min far så nu är det väl på tiden att man åker hem med dessa gåvor. Har hört talas om att det finns en och annan där hemma som faktiskt saknar mig..?! Känns bra att man vet att det finns någon som tänker på en.. Att man inte är helt ensam.
Ikväll blir det bio, igen. Denna gång är det Varg vi ska se, jag valde ju film förra gången så nu fick Pelle välja. Då blev det Varg så man får väl vara snäll och följa med och se filmen även om man inte är så sugen på just den filmen. Men man kan ju bli överraskad, kan ju hitta på och vara en bra film! Och han stog ju ut med att se 27 Dresses för nån helg sen så.
Måste besöka en frisör typ, nu. På enaste gången! Mitt hår är såå slitet att jag knappt kan borsta det längre, inte bra. Så nu är det dags för min årliga klippning, kanske man kostar på en färgning också :)
Öppning!!!
Gud, hjälpe mig. Idag fick jag en snilleblixt och kom på att imorgon öppnar vi ju för fasiken butiken! OMG. Har sedan dess varit ett stort nervvrak och försökt plugga in alla priser och artiklar i huvudet, men det blev lite svårt då jag inte var i butiken ens en gång. Sen kom jag på att jag inte ens kan hälften av allt vi har! Buhu. Jag kommer att vara helgens största misslyckande. Shit. Öhh. Ja, men det går nog bra. Jag skickar alla kunder vidare till.. Någon annan :D Närå, skämt och sido. Jag är toknervös men det ska samtidigt bli ruskigt kul! Kom inte in om du har någon konstig fråga jag inte kan svara på bara! ;)
Skulle ha varit ledig igår också precis som i måndags, men arbetsnarkoman som man är så ringde jag min chef och frågade om de behövde någon hjälp under tisdagen. Och det behövde dom! Så jag jobbade heeeeela dagen och kvällen igår...
FIck våra nya kläder igår också. Somebody, please, help me! Man ser ut som en clown! Haha! Det enda som saknas är näsan, sen är det klart. Hehe.. Kul? Nä. Blårutiga skjortor är precis min stil ;P
Nu ska jag laga mat innan jag ska iväg igen. Önska mig lycka till!
Träningen? Hehe.. Lalalalaa... Ouups, vattnet kokar, got to go! ;)
Skulle ha varit ledig igår också precis som i måndags, men arbetsnarkoman som man är så ringde jag min chef och frågade om de behövde någon hjälp under tisdagen. Och det behövde dom! Så jag jobbade heeeeela dagen och kvällen igår...
FIck våra nya kläder igår också. Somebody, please, help me! Man ser ut som en clown! Haha! Det enda som saknas är näsan, sen är det klart. Hehe.. Kul? Nä. Blårutiga skjortor är precis min stil ;P
Nu ska jag laga mat innan jag ska iväg igen. Önska mig lycka till!
Träningen? Hehe.. Lalalalaa... Ouups, vattnet kokar, got to go! ;)
Ledig
Är äntligen ledig en dag nu, va väl ledig igår också iofs men räknar inte med det eftersom jag aldrig upplevde gårdagen. Låg i sängen heeela dagen och tyckte synd om mig själv, tog mig inte upp på benen förrän klockan var efter sex tror jag..! Hua. Var ju på personalfest i lördags och en annan hade väl tänkt ta det lugnt, vilket jag tyckte att jag gjorde också. Men tydligen inte eftersom jag inte minns hälften av kvällen en gång ens. Men kan kanske bero på att man jobbat sex dagar i sträck och gick direkt ifrån jobbet på fest klockan fyra på lördageftermiddag och åt nästan ingenting på hela dagen så vad skulle man förvänta sig? Kul hade jag så långt jag minns det i alla fall! :)
Men så fick man mindre kul igår då istället.. Men det var väl förtjänat som alltid, men det tyckte jag inte igår...
Idag är jag som sagt ledig. Så himla skönt att bara få vara hemma och ta det lite lugnt. Men så lugnt blir det inte ändå, man kommer ju som lite efter med hushållsarbetet när man jobbar såhär och när man har en karl som tydligen inte vet hur man gör :) Så det blir till att diska bort högen inne i köket innan den tar över hela köket! Och städa lite försiktigt. Men sen får det vara nog, spöregnar ju idag så någon promenad tänker jag inte ge mig in på. Vet att det inte finns något dåligt väder, bara dåliga kläder. Men jag har ju inga regnkläder och har ingen lust att bli genomblöt just nu. Har inte tid med någon förkylning.
Nä, diska va det.
Men så fick man mindre kul igår då istället.. Men det var väl förtjänat som alltid, men det tyckte jag inte igår...
Idag är jag som sagt ledig. Så himla skönt att bara få vara hemma och ta det lite lugnt. Men så lugnt blir det inte ändå, man kommer ju som lite efter med hushållsarbetet när man jobbar såhär och när man har en karl som tydligen inte vet hur man gör :) Så det blir till att diska bort högen inne i köket innan den tar över hela köket! Och städa lite försiktigt. Men sen får det vara nog, spöregnar ju idag så någon promenad tänker jag inte ge mig in på. Vet att det inte finns något dåligt väder, bara dåliga kläder. Men jag har ju inga regnkläder och har ingen lust att bli genomblöt just nu. Har inte tid med någon förkylning.
Nä, diska va det.
Jobba, jobba, jobba....
Jobbar som en galning denna vecka och inte tänker det lugna ner sig än på några veckor framåt heller. Härligt säger jag! Men trött blir man! Man får tänka lite på pengarna man tjänar, men även vara noga med att lyssna på kroppen. Idag sa den nej tack till att jobba övertid så då tackade jag nej helt enkelt. Glad för det är jag. Så himla skönt att få vara hemma och ta det lite lugnt innan man slänger sig i sängen för att sova några timmar innan man ska upp och slita igen. Men roligt har vi! Ujuj..!! Är så glad att jag sökte jobbet i höstas, än mer för att jag fick det! Helt klart det bästa valet.
I och med att jag jobbar så gott som dygnet runt nu för tiden (förutom idag) så blir det inte mycket av med min träning tyvärr. Men, steg blir det! Har gjort 17.ooo steg/dag i två dagar nu!!!! Så jag är nöjd! Äter bra och regelbundet gör man ju också, så just nu är allt toppen! :)
Ännu en 20-åring på fredag nu då. En annan jobbar ju hela helgen och har första personalfesten på lördag så kan inte vara med på det stora firandet.. Men lovar jag kommer och firar dig så fort det lugnat ner sig på jobbet och jag får nån ledig dag! *promise* :)
Nä, nu ska jag hoppa in i duschen för att sedan krypa ner i pyjamasen o mysa med lite gourmet choklad. Köpte 2hg för 60 kr, så nog fan ska jag njuta av det alltid! ;P
Trevlig kväll!
Vårstädning till max
Japp, idag är det vårstädning som står på schemat. Vet att det fortfarande är kalla dagar och så, men kan man inte få inbilla sig att det är vår och helt enkelt frysa sig fram till sommaren?! Jag behöver göra en ordentlig urrensning här i lägenheten nu, ser ut som ett ja, jag vet inte vad. Bombnedslag eller vad brukar man säga? Det är hemskt! Måste verkligen införskaffa mig nya gardiner till rummet, kan ju inte sitta här med mörklila gardiner nu! Hä gå int! Måste ta mig i kragen någon dag till veckan och gå ut på en inredningsshoppingtur eller nåt sånt :)
Har jobbat som en tok i två dagar nu, härligt härligt! Jag trivs verkligen riktigt bra med mitt jobb har jag kommit fram till. Har gjort 10 timmars pass nu i veckan och det har inte varit några problem alls, hade kunnat jobbat såå mycket mer! Det går bra nu.. ;) Vet inte om det är vårsolen som gör det eller om det helt enkelt är så att jag mår bra. Brukar i och för sig, enligt min mami, vara riktigt deprimerad på våren och inte alls må bra. Så jag vet inte.. Vi får väl se. Men jag hoppas att vinden har vänt.
Träningen då, hur går det med den? Hehe.. Jaaa, sådär.. Har fortfarande träningsvärk sen min skotertur under påskhelgen. Och sen har man jobbat dygnet runt i veckan och ja, jag vet inte. Det blir liksom inte av riktigt. Gym är ju inte att tänka på när man kommit hem från jobbet så när ska man då gymma? Nä, siktar nog in mig på att vara i form till Vårruset och Indalsledenloppet istället. Hoppas bara på att vi blir så pass många som vill vara med på Indalsledenloppet, skulle vara riktigt kul! Men vi får se, ska sätta upp anslag om det på jobbet på måndag. Håll tummarna för min skull! :)
Nä, har inte tid att sitta här nå mer, ska ju städa jag! Måste ut på stan först och handla lite...... ;P
Har jobbat som en tok i två dagar nu, härligt härligt! Jag trivs verkligen riktigt bra med mitt jobb har jag kommit fram till. Har gjort 10 timmars pass nu i veckan och det har inte varit några problem alls, hade kunnat jobbat såå mycket mer! Det går bra nu.. ;) Vet inte om det är vårsolen som gör det eller om det helt enkelt är så att jag mår bra. Brukar i och för sig, enligt min mami, vara riktigt deprimerad på våren och inte alls må bra. Så jag vet inte.. Vi får väl se. Men jag hoppas att vinden har vänt.
Träningen då, hur går det med den? Hehe.. Jaaa, sådär.. Har fortfarande träningsvärk sen min skotertur under påskhelgen. Och sen har man jobbat dygnet runt i veckan och ja, jag vet inte. Det blir liksom inte av riktigt. Gym är ju inte att tänka på när man kommit hem från jobbet så när ska man då gymma? Nä, siktar nog in mig på att vara i form till Vårruset och Indalsledenloppet istället. Hoppas bara på att vi blir så pass många som vill vara med på Indalsledenloppet, skulle vara riktigt kul! Men vi får se, ska sätta upp anslag om det på jobbet på måndag. Håll tummarna för min skull! :)
Nä, har inte tid att sitta här nå mer, ska ju städa jag! Måste ut på stan först och handla lite...... ;P
Riktig träning under påsk
Ja jag fick då uppleva äkta riktig träning under påskhelgen. En sport som kanske inte är sådär jätte stor eller som tar särskilt stor plats i tvn, nästan ingen alls skulle jag våga säga. Men den är fantastiskt rolig och vilken träningsvärk! Huga, har nog inte varit med om värre! Vad är det då för sport jag pratar om som ska vara så fantastisk? Jo, skoter. En vanlig hederlig snöskoter. Detta underbara motorredskap/terrängfordon låter inte bara härligt, den är också otroligt rolig att köra och du hittar muskler du inte trodde dig ha. Var ut på en liten tur som nådde 12 mil i påsk och var tyvärr inte förare men passagerare vilket jag helst inte vill vara. Men med tanke på resten av sällskapet valde jag att bli det, där valde jag fel. Eller rätt, det är hur man vill se det. Den som "bara" åker med sitter inte där bak och har det bra utan är den person som jobbar som allra hårdast under hela turen. Fy farao. Det är två dagar sen nu och jag kan fortfarande inte gå, knappt ta mig ur sängen. Det var det värsta av det värsta, eller, det bästa av det bästa. Som sagt, det beror på hur man ser det.
Jag har ont och kommer förmodligen fortsätta att ha ont ett par dagar för värken har inte blivit mindre än men ändå när jag morgonen efter ligger i sängen och försöker vända på mig men inser att det inte går riktigt så bra som det brukar på grund av all värk i kroppen så är det första jag säger; Vi måste fara ut igen!
Vill du vara med om något riktigt fränt, hårt, roligt, spännande och krävande; åk med på en skotertur.
Jag har ont och kommer förmodligen fortsätta att ha ont ett par dagar för värken har inte blivit mindre än men ändå när jag morgonen efter ligger i sängen och försöker vända på mig men inser att det inte går riktigt så bra som det brukar på grund av all värk i kroppen så är det första jag säger; Vi måste fara ut igen!
Vill du vara med om något riktigt fränt, hårt, roligt, spännande och krävande; åk med på en skotertur.
Upp o ner, ner o upp
Sån är vädret här idag. Ena stunden snö, sen mulet, efter det sol, följande blir de mulet igen och avslutas med snö nu igen.
Har varit på en jäätte lång promenad idag. Den varade i tre timmar! Var ut till Birsta och gick igenom hela Birsta och IKEA tror jag. Helt otroligt vad duktig jag var. Gjorde inte av med så mycket pengar heller. Mycket duktigt av mig tycker jag. Kändes inte alls sådär jobbigt som jag brukar tycka att det är att vara där ute, utan det kändes bra hela dagen och hade egentligen tänkt att åka in till stan efteråt men klockan hann bli tre innan jag var klar i Birsta och vid det laget är det nästan en omöjlighet att ta sig in till stan. Så sjukt mycket trafik att man blir görless efter två minuter. Så jag skippade det. Kanske det blir imorgon istället, kanske det inte blir av alls.
Städa och tvätta imorgon, ska jag försöka mig på en promenad också så jag får lite frisk luft och kanske kan sova sen då. Sömnproblemen återkommer nu när jag inte är lika aktiv så det märks att motion gör skillnad på det viset. Så där är ett litet tips, har du sömnproblem; motionera så hjälper det!
Har varit på en jäätte lång promenad idag. Den varade i tre timmar! Var ut till Birsta och gick igenom hela Birsta och IKEA tror jag. Helt otroligt vad duktig jag var. Gjorde inte av med så mycket pengar heller. Mycket duktigt av mig tycker jag. Kändes inte alls sådär jobbigt som jag brukar tycka att det är att vara där ute, utan det kändes bra hela dagen och hade egentligen tänkt att åka in till stan efteråt men klockan hann bli tre innan jag var klar i Birsta och vid det laget är det nästan en omöjlighet att ta sig in till stan. Så sjukt mycket trafik att man blir görless efter två minuter. Så jag skippade det. Kanske det blir imorgon istället, kanske det inte blir av alls.
Städa och tvätta imorgon, ska jag försöka mig på en promenad också så jag får lite frisk luft och kanske kan sova sen då. Sömnproblemen återkommer nu när jag inte är lika aktiv så det märks att motion gör skillnad på det viset. Så där är ett litet tips, har du sömnproblem; motionera så hjälper det!
Frisk och shoppinggalen
Jag har nu äntligen lyckats besegra förkylningen och är på pigga ben igen. Var ut och jobbade igår så har sjuk träningsvärk i ryggen idag då jag stog och packade upp skor hela dagen :) Härligt, härligt med träningsvärk säger jag! Det är det absolut bästa jag vet! Då vet man ju att man har gjort det bra ifrån sig.
Var ut på stan med min mormor idag och shoppade. Gjorde mitt bästa fynd någonsin också, en superdupersnygg röd jacka från H&M för 149 kr..! Hur kvaliteten är lär ju visa sig, men den va grymt snygg och lätt värt de få pengarna :) Är inte en som i normala fall handlar kläder på H&M men idag var ja riktigt duktig faktiskt, hittade nämligen tre tröjor också.
I morgon ska jag ut till Birsta och IKEA. Usch. Finns det något ställe jag ogillar att handla på så är det Birsta. Så sjukt stort och mycket folk. Hua. Kommer ju från landet jag, inte van vid folk! Haha!
Lite tränings- och kostsnack idag. Men har inte varit särskilt aktiv sen jag blev frisk (igår) så har inte så mycket nytt att komma med på den fronten.
Ja just, vart tog mina bilder vägen då? Kan man fråga sig. Har totalt glömt bort det. Sorry! Men jag tror att jag går framåt, ialla fall så inbillar jag mig det. Men jag känner mig piggare och lite gladare i humöret så lite bättre har det nog blivit, men än har jag långt kvar tills jag har nåt mitt mål och fått bort dom nedrans handtagen som envisas med att vara kvar. Små kan man ha men inte vill jag då gå omkring med mina handtag, det är inte acceptabelt. Ser inte särskilt vältränat ut om du frågar mig. :)
Jag vet hur jag såg ut för tio månader och att jag kan se ut så igen, bara jag vill. Men att det ska vara så svårt att lägga band på sig själv och ta sig dit!
Nä, nu måste jag börja med maten.
Var ut på stan med min mormor idag och shoppade. Gjorde mitt bästa fynd någonsin också, en superdupersnygg röd jacka från H&M för 149 kr..! Hur kvaliteten är lär ju visa sig, men den va grymt snygg och lätt värt de få pengarna :) Är inte en som i normala fall handlar kläder på H&M men idag var ja riktigt duktig faktiskt, hittade nämligen tre tröjor också.
I morgon ska jag ut till Birsta och IKEA. Usch. Finns det något ställe jag ogillar att handla på så är det Birsta. Så sjukt stort och mycket folk. Hua. Kommer ju från landet jag, inte van vid folk! Haha!
Lite tränings- och kostsnack idag. Men har inte varit särskilt aktiv sen jag blev frisk (igår) så har inte så mycket nytt att komma med på den fronten.
Ja just, vart tog mina bilder vägen då? Kan man fråga sig. Har totalt glömt bort det. Sorry! Men jag tror att jag går framåt, ialla fall så inbillar jag mig det. Men jag känner mig piggare och lite gladare i humöret så lite bättre har det nog blivit, men än har jag långt kvar tills jag har nåt mitt mål och fått bort dom nedrans handtagen som envisas med att vara kvar. Små kan man ha men inte vill jag då gå omkring med mina handtag, det är inte acceptabelt. Ser inte särskilt vältränat ut om du frågar mig. :)
Jag vet hur jag såg ut för tio månader och att jag kan se ut så igen, bara jag vill. Men att det ska vara så svårt att lägga band på sig själv och ta sig dit!
Nä, nu måste jag börja med maten.
Förkyld till max
Idag ligger jag med feber, rinnande näsa och ögon. Riktigt kul om jag får säga det själv. Nä, inte ett dugg. Finns inget värre än att vara sängliggandes. Regna fortfarande ute som att visa för mig att du är inte kry idag heller, stanna inne.
Nä, usch. Om man ska pallra sig upp och värma en kopp te.
Nä, usch. Om man ska pallra sig upp och värma en kopp te.
rain keeps falling
Idag har det regnat precis hela dagen. Gör inte mig nånting, har legat inne med världens förkylning så har inte orkat utanför dörren i vilket fall. Så för min del får det gärna regna, är som mysigt när man inte behöver vara ute i det :)
Igår tillbringade jag min ensamma kväll med Sagan om Ringen, måste vara en av de allra bästa filmerna någonsin. Blev dock ingen tecknad disney film, höften blev bara värre så jag skippade det. Idag är höften sådär någorlunda bra, kan ju gå utan att halta mig fram i alla fall. Haha. Eller så är man bara så pass förkyld att man inte har energi att tänka på den också.
Imorgon är det en ny dag, med nya fiska tag. Hoppas jag. Har varken tid eller lust att vara förkyld nu.
Första löpturen, första skadan
Japp, det blev joggingskorna igår och den första löpturen för i år. Det kändes riktigt bra och jag orkade bra mycket mer än vad jag trodde! Så det var riktigt kul, rekommenderar verkligen löpning.
Imorse hade jag lite träningsvärk, men det hade jag räknat med då vet man att man har gjort bra ifrån sig i alla fall. Men träningsvärken gick längre fram på förmiddagen till bara värk och har nu blivit så illa att jag knappt kan gå. Typiskt min kropp. Eller i alla fall typiskt mina höfter. Är nämligen där värken sitter och jag tror inte mina höfter mår så bra för jag brukar ha problem just med höften. Tråkigt när det blir såhär, då tar det längre tid innan man kan ut på nästa löprunda igen. Men, men, inte så mycket att göra något åt.
Slutade jobba kl 12 idag så nu sitter jag och funderar på om jag ska åka iväg och hyra lite tecknat eller om jag ska nöja mig med barnkanalen och de filmer jag har hemma redan.. Har inte annat att göra och kan inte göra så mycket annat heller p g a höften. Sen blir jag ensam hemma precis hela dagen idag, Pelle kommer inte hem förrän inatt. Timrå spelar hemmamatch ikväll och jag får inte följa med. :(
Jag överlever nog, men då är ju som sagt frågan om jag ska fara iväg och hyra nån tecknad disneyfilm eller inte..?
När det gäller mina matvanor har jag blivit rätt duktig faktiskt om jag får säga det själv. Det skulle vara på helgerna som man slarvar lite. Men annars äter jag sex gånger om dagen under veckodagarna. Godis och sötsaker håller jag mig långt ifrån under veckorna, förutom idag. Men man får äta godis när man är "sjuk". Haha! Är så sällan jag äter godis och sånt att det känns som om det inte spelar någon större roll.
Nä, tillbaka till mitt tecknat. :)
Imorse hade jag lite träningsvärk, men det hade jag räknat med då vet man att man har gjort bra ifrån sig i alla fall. Men träningsvärken gick längre fram på förmiddagen till bara värk och har nu blivit så illa att jag knappt kan gå. Typiskt min kropp. Eller i alla fall typiskt mina höfter. Är nämligen där värken sitter och jag tror inte mina höfter mår så bra för jag brukar ha problem just med höften. Tråkigt när det blir såhär, då tar det längre tid innan man kan ut på nästa löprunda igen. Men, men, inte så mycket att göra något åt.
Slutade jobba kl 12 idag så nu sitter jag och funderar på om jag ska åka iväg och hyra lite tecknat eller om jag ska nöja mig med barnkanalen och de filmer jag har hemma redan.. Har inte annat att göra och kan inte göra så mycket annat heller p g a höften. Sen blir jag ensam hemma precis hela dagen idag, Pelle kommer inte hem förrän inatt. Timrå spelar hemmamatch ikväll och jag får inte följa med. :(
Jag överlever nog, men då är ju som sagt frågan om jag ska fara iväg och hyra nån tecknad disneyfilm eller inte..?
När det gäller mina matvanor har jag blivit rätt duktig faktiskt om jag får säga det själv. Det skulle vara på helgerna som man slarvar lite. Men annars äter jag sex gånger om dagen under veckodagarna. Godis och sötsaker håller jag mig långt ifrån under veckorna, förutom idag. Men man får äta godis när man är "sjuk". Haha! Är så sällan jag äter godis och sånt att det känns som om det inte spelar någon större roll.
Nä, tillbaka till mitt tecknat. :)
Ursäkt
Det blev lite tid över förra veckan. Både till träning och att uppdatera här. Men jag har ju turen att ha ett fysiskt krävande arbete, så man kan nästan se det som att jag tränade hela förra veckan ändå, om man vill ursäkta sig :) Nä jag vet att man inte ska hitta på en massa ursäkter för att inte ha tränat, det är så fel som det kan bli. Men jag fick ihop mina 50.000 steg ändå så det får vara okej med det.
Denna vecka jobbar jag desto mindre så jag har nu precis avslutat mitt yoga pass som av någon underlig anledning har förkortats från en timme till tja, ska vi säga 40 min så blir det nog bra. Vet inte riktigt hur det gick till, har inte hoppat över någon övning eller nånting utan gjort precis som vanligt, men ändå gick det fortare nu. Hmm. Skumt. Får se om jag lyckas lika bra nästa gång.
Sitter nu och äter ett supergott äpple och funderar på om jag ska ta min vanliga promenad på en timme eller om jag ska knyta på joggingskorna och prova på min första joggingtur för säsongen. Det regnar nämligen ute, därför jag tänkte det vore bättre att springa så slapp man vara ute och bli blöt och kall alltför länge.
Ja, jag vet inte hur jag ska göra. Men jag känner mig rätt pigg och alert idag så kanske man skulle ta joggingturen ändå då. Vore ju spännande att se hur pass länge man orkar springa.
Denna vecka jobbar jag desto mindre så jag har nu precis avslutat mitt yoga pass som av någon underlig anledning har förkortats från en timme till tja, ska vi säga 40 min så blir det nog bra. Vet inte riktigt hur det gick till, har inte hoppat över någon övning eller nånting utan gjort precis som vanligt, men ändå gick det fortare nu. Hmm. Skumt. Får se om jag lyckas lika bra nästa gång.
Sitter nu och äter ett supergott äpple och funderar på om jag ska ta min vanliga promenad på en timme eller om jag ska knyta på joggingskorna och prova på min första joggingtur för säsongen. Det regnar nämligen ute, därför jag tänkte det vore bättre att springa så slapp man vara ute och bli blöt och kall alltför länge.
Ja, jag vet inte hur jag ska göra. Men jag känner mig rätt pigg och alert idag så kanske man skulle ta joggingturen ändå då. Vore ju spännande att se hur pass länge man orkar springa.
Hoppsan hejsan!
Vilket yrväder det har hittat på att bli idag! Riktigt busväder! Solen sken och allt såg frid och fröjd ut, ända tills man kom utanför dörren. Snacka om lurad! Blåste nästan bort där ute! Hua!
Jaha, och hur har det blivit med träningen den här veckan då Sabina..? Heheh.. Njaaa, det har väl inte gått sådär tokbra eller.. Faktiskt inte alls. Hrm. Men va ju ut och gick nån dag här. Annars har man bara jobbat arslet av sig hela veckan. Och idag då när man slutade tolv och trodde man skulle få vara aktiv som attan då blev det ett besök hos gammelmormor, jo du såg rätt. Jag skrev gammelmormor, hon lever än och är pigg som en lärka! I alla fall, jag åkte till gammelmormor och blev kvar där till tre och när jag kom hem blev det till att diska, städa och plantera blommor. Så har haft fullt upp tills nu precis. Och nu har jag absolut ingen lust att gå ut och blåsa bort någe. Nä, då får det allt vara. Tar igen det till veckan, då jobbar jag bara 1,5 dag :P
Till veckan ska jag verkligen ta mig själv i kragen och bli gymmare. Står inte ut längre. Nu får det vara nog, vill inte stå och se på denna förslappade kropp i spegeln nå mer. Punkt slut.
Joggingskor och blåsor
Ännu en helg har passerat och den blev lika dansant som den förra, men tyvärr så blev inte heller denna helg helt utan alkoholhaltiga drycker. Man är bra omöjlig ibland. Men nu så, ska det vara slut på det ett tag framöver här.
Har precis kommit hem från jobbet nu och tänkte för mig själv, har jag gått mina 10.000 steg idag så behöver jag inte ta någon promenad. Och tro det eller ej så hade jag gått över 10.000 steg så jag slapp, tänkte jag säga nu, men det var inte så jag menade. Men tiden blir så knapp om man ska hinna gå ut och gå och laga mat innan kl sju då gubben kommer hem och ska ha mat. Vill ju inte gärna blåkuta runt spåret.
Var hem och hämtade mina joggingskor i helgen också, passade på när man ändå var där. Det börjar ju bli dags för joggingdressen nu när skidorna längre inte vill glida fram. Fast å andra sidan har det snöat hela dagen idag så nu kanske man kan binda på sig dem igen. Vore fantastiskt i så fall! Men joggingskorna är här i vilket fall, så nu kan man börja smyga ut på små jobbgingturer på kvällen istället för att stressa med en timmes promenad tänkte jag. Kan man ta en löprunda efter maten kanske.
Idag är jag glad att jag ännu inte har kommit igång med någon styrketräning. Satte upp lister på jobbet idag och det är inte så enkelt alla gånger, om inte annat så tär det nå fruktansvärt på stackars fingrarna i alla fall. Det fick jag bevisa idag. När jag var klar med alla lister hade jag stora blåsor på varenda finger utom tummarna. Så som sagt, jag är glad att jag inte ska till gymmet ikväll.
Inför helgen
Ja, sista inlägget för denna vecka då. Anledningen till varför jag inte skriver under helgerna är för att jag inte har tillgång till någon dator då, är aldrig hemma då och tränar i och med det heller inte särskilt mycket. Kan bli någon promenad eller en tur på skidorna ibland men inte mer än så.
Denna vecka har jag då bara fått ihop två yogapass, tror jag. Om jag inte minns helt fel så blev det ett i måndags och ett igår. Inte riktigt som jag hade tänkt, men sånt som händer och bättre lycka nästa vecka! Men då jobbar jag hela veckan istället utom på onsdag. Så det kan bli tufft att få in yoga då. Vi får väl se. Promenader har det blivit desto fler utav och det är ju tur det iaf. Fyra dagar av fem har jag varit ute och gått. Så det är jag mycket nöjd med. Stegräknaren också.
En kompis till mig var lite fundersam över hur man skulle lägga in vilan under sin träningsvecka. Och om man överhuvudtaget måste vila, om man inte bara kunde köra på ändå..? Och visst kan man det, ingeting är omöjligt som man brukar säga. Men om jag ska gå efter vad jag lärt mig under mina år som styrketränare så är vilan superviktig. Man behöver inte vila typ varannandag eller nåt sånt utan kanske man väljer att vila under helgen och roa sig då istället eller nåt sånt va. Bara man får in två-tre dagars vila åtminstone varje vecka så blir det bra. Jag brukade ha mina vilodagar onsdag, lördag och söndag. Men oftast även fredagen smet in och blev till en vilodag. Jag har ju sån sjuk dålig karaktär.. Men men, vila ska man i alla fall. Man kan ju ägna sig åt kanske motionsträning under dom dagarna, ta extra promenader eller en lite löprunda om man vill vara aktiv ändå. Vad vet jag?!
Denna helg kommer tyvärr inte att bli lika aktiv som förra, ialla fall inte om man tänker på min fysiska aktivitet, utan den kommer nog mer att handla om min bils aktivitet. Ska fara o flänga hela helgen så kanske att min rumpa blir aktiv då, om inte annat kanske man lyckas få till ett sittsår!
Nä, om det kanske börjar bli dags att ge sig av till första hållplatsen för helgen. Vi ses till veckan igen!
Trevlig helg
Denna vecka har jag då bara fått ihop två yogapass, tror jag. Om jag inte minns helt fel så blev det ett i måndags och ett igår. Inte riktigt som jag hade tänkt, men sånt som händer och bättre lycka nästa vecka! Men då jobbar jag hela veckan istället utom på onsdag. Så det kan bli tufft att få in yoga då. Vi får väl se. Promenader har det blivit desto fler utav och det är ju tur det iaf. Fyra dagar av fem har jag varit ute och gått. Så det är jag mycket nöjd med. Stegräknaren också.
En kompis till mig var lite fundersam över hur man skulle lägga in vilan under sin träningsvecka. Och om man överhuvudtaget måste vila, om man inte bara kunde köra på ändå..? Och visst kan man det, ingeting är omöjligt som man brukar säga. Men om jag ska gå efter vad jag lärt mig under mina år som styrketränare så är vilan superviktig. Man behöver inte vila typ varannandag eller nåt sånt utan kanske man väljer att vila under helgen och roa sig då istället eller nåt sånt va. Bara man får in två-tre dagars vila åtminstone varje vecka så blir det bra. Jag brukade ha mina vilodagar onsdag, lördag och söndag. Men oftast även fredagen smet in och blev till en vilodag. Jag har ju sån sjuk dålig karaktär.. Men men, vila ska man i alla fall. Man kan ju ägna sig åt kanske motionsträning under dom dagarna, ta extra promenader eller en lite löprunda om man vill vara aktiv ändå. Vad vet jag?!
Denna helg kommer tyvärr inte att bli lika aktiv som förra, ialla fall inte om man tänker på min fysiska aktivitet, utan den kommer nog mer att handla om min bils aktivitet. Ska fara o flänga hela helgen så kanske att min rumpa blir aktiv då, om inte annat kanske man lyckas få till ett sittsår!
Nä, om det kanske börjar bli dags att ge sig av till första hållplatsen för helgen. Vi ses till veckan igen!
Trevlig helg
Snöslask
Igårkväll bestämde sig vädret för att chocka lite grann och hällde ner en hög med snö över oss. Idag ville den vara ännu roligare så den bestämde sig för o ösa ner lite regn och gå ner på plusgrader. Så resultatet blev slask. Slask, slask, slask. Men, det hindrade inte mig från att ta min numer dagliga promenad runt Sidsjön. Very nice. Fick se världens finaste tax, och det inte bara en gång utan två! Och en supersnabb tjej som kuta förbi mig, fast hon gick. Så hon var snabb! Så snabb ska jag också bli.
Hur löste jag min träning när jag jobbade nu då? Jo, jag gjorde bara så att jag sket i det. Hehe. Nja, var väl inte riktigt så heller. Utan egentligen kom jag hem från jobbet så pass sent att jag inte hann träna innan middagen och efter middagen och disken och allt vad det är så hade klockan slagit sängdags. Därav orsaken till ingen träning. Men vi ska nog få ordning på det med innan det är färdigt.
I övrigt har bananerna slutat smakat kemikalier och bilen går bra. Höhö. Mjaa, lite humor har jag allt!
Men, nog om det träning skulle det vara i denna blogg ja och nu är det snart dags att laga mat. Blodpudding med lingonsylt och rivna morötter står på menyn.
Hur löste jag min träning när jag jobbade nu då? Jo, jag gjorde bara så att jag sket i det. Hehe. Nja, var väl inte riktigt så heller. Utan egentligen kom jag hem från jobbet så pass sent att jag inte hann träna innan middagen och efter middagen och disken och allt vad det är så hade klockan slagit sängdags. Därav orsaken till ingen träning. Men vi ska nog få ordning på det med innan det är färdigt.
I övrigt har bananerna slutat smakat kemikalier och bilen går bra. Höhö. Mjaa, lite humor har jag allt!
Men, nog om det träning skulle det vara i denna blogg ja och nu är det snart dags att laga mat. Blodpudding med lingonsylt och rivna morötter står på menyn.
Yoga och Kemikaliska bananer
Under tiden som gått då jag inte varit här inne och skrivit har jag hunnit med tre yogapass och två långpromenader. Låter kanske inte så mycket men har även tillbringat en dag springades i affärer vilket blir en hel del steg, kan jag lova..! Och som om det inte vore nog med det har jag även varit ut och dansat under lördagskvällen, dock inte helt utan alkohol vilket gjorde att man kanske gick plus minus noll där då, men ändå. Det känns riktigt bra och jag känner att jag sakta men säkert börjar hitta tillbaka till mig själv nu. Härligt!
Mitt senaste yogapass hade jag alldeles nyss. Det blir ungefär en halvtimme yoga för att sedan köra styrka i en halvtimme så sammanlagt en timmes träning alltså. Mina promenader brukar vara runt ikring en timme. Så där har ni min redovisning under veckoslutet.
Några bilder har jag ännu inte hunnit fått till, vi får se om jag får någon hjälp med det under veckan här.
Vad jag inte har lyckats reda ut än är hur jag ska göra när jag jobbar. Vanligtvis jobbar jag mellan 8 o 17 och att gå på ett gym då är inte att tänka på i denna stad, sägs det. Trött som man brukar vara efter en dags arbete är jag inte riktigt säker på om jag orkar köra ett pass här hemma för mig själv, men vi får hur det går med det imorn. Man kanske kan ta sig an en promenad efter jobbet iaf, det skulle nog bara vara skönt att stressa ner och rensa huvudet efter en dags arbete.
Har som sagt precis avslutat mitt senaste yoga/styrkepass och sitter nu och mumsar i mig bananer, tycker det är det bästa efter ett pass då jag inte klarar av att äta något tungt eller mycket utan vill ha något enkelt men som ändå mättar - bananer. Men mina bananer smakar kamikalier :S Dom smakar inte bra överhuvudtaget, hua. :/ Vad har dom gjort med dom? Någon som vet vad som sprutas i bananer?
Skulle vilja ha hjälp med en sak också. Skulle vara otroligt tacksam om någon kunde tipsa om övningar för att träna magen. Känns som om jag vid det här laget har provat de flesta men känner inte att någon är särskilt bra egentligen, utan bara ser till att behålla de muskler jag har. Alltså inte bygga upp större och starkare. Så om någon vet en riktigt bra övning till magen så är jag verkligt tacksam för det.
Solen skiner ute och himlen är blå, häromdagen kände jag hur en fantastiskt frisk vårdoft letade sig in i rummet när jag hade fönstret öppet och hörde plötsligt hur glatt fåglarna kvittrade utanför. Våren är alltså på väg och den är såå välkommen för min del. I och med detta har jag från och med nu fönstret konstant öppet.
Mitt senaste yogapass hade jag alldeles nyss. Det blir ungefär en halvtimme yoga för att sedan köra styrka i en halvtimme så sammanlagt en timmes träning alltså. Mina promenader brukar vara runt ikring en timme. Så där har ni min redovisning under veckoslutet.
Några bilder har jag ännu inte hunnit fått till, vi får se om jag får någon hjälp med det under veckan här.
Vad jag inte har lyckats reda ut än är hur jag ska göra när jag jobbar. Vanligtvis jobbar jag mellan 8 o 17 och att gå på ett gym då är inte att tänka på i denna stad, sägs det. Trött som man brukar vara efter en dags arbete är jag inte riktigt säker på om jag orkar köra ett pass här hemma för mig själv, men vi får hur det går med det imorn. Man kanske kan ta sig an en promenad efter jobbet iaf, det skulle nog bara vara skönt att stressa ner och rensa huvudet efter en dags arbete.
Har som sagt precis avslutat mitt senaste yoga/styrkepass och sitter nu och mumsar i mig bananer, tycker det är det bästa efter ett pass då jag inte klarar av att äta något tungt eller mycket utan vill ha något enkelt men som ändå mättar - bananer. Men mina bananer smakar kamikalier :S Dom smakar inte bra överhuvudtaget, hua. :/ Vad har dom gjort med dom? Någon som vet vad som sprutas i bananer?
Skulle vilja ha hjälp med en sak också. Skulle vara otroligt tacksam om någon kunde tipsa om övningar för att träna magen. Känns som om jag vid det här laget har provat de flesta men känner inte att någon är särskilt bra egentligen, utan bara ser till att behålla de muskler jag har. Alltså inte bygga upp större och starkare. Så om någon vet en riktigt bra övning till magen så är jag verkligt tacksam för det.
Solen skiner ute och himlen är blå, häromdagen kände jag hur en fantastiskt frisk vårdoft letade sig in i rummet när jag hade fönstret öppet och hörde plötsligt hur glatt fåglarna kvittrade utanför. Våren är alltså på väg och den är såå välkommen för min del. I och med detta har jag från och med nu fönstret konstant öppet.
Välkommen till min nya blogg!
Ojoj, det här trodde jag aldrig om mig själv. Har aldrig varit den som varken haft tid, lust, ork eller intresse för att ha en blogg. Men idag kände jag att; shit, jag vill också skriva blogg. Jag har ju faktiskt en idé nu!
Så nu är då även jag här och skriver och ska försöka så gott jag kan att hålla den uppdaterad så mycket jag bara kan. Men, jag lovar inget ;)
Så, min idé till vad min blogg ska handla om är träning. Låter typiskt för idag kanske men det är inte allmän träning det handlar om utan min egna träning. Ställde mig framför spegeln igårkväll och upptäckte att det stog en säck potatis där. Den jag lovade mig själv för tre år sen att jag aldrig mer skulle få se. Men ack så fel jag hade, och vilken dålig självdiciplin! Nä, hua. Så igår när jag stog där framför spegeln och glodde på potatissäcken så bestämde jag mig återigen att nu får de f*n i mig vara nog! Idag hade jag mitt första träningspass och det kändes helt okej, dock hemma och inte på något gym men gymkortet är på G.
Det var så det började och för att hålla min motivation uppe så kom jag på att jag skulle skriva en blogg och här är jag då nu. Tänkte även lägga ut bilder så ni får se hur jag ser ut idag, om en månad osv.. Så ni kan följa hela processen och se resultatet i bild även ni. Kan även vara bra för min del att se det från det hållet. Sen pratas det så himla mycket om vad man ska och inte ska äta idag och en kommentar till det är; Ät va f*n du vill, men tänk efter en andra gång innan du slänger i dig tredje chokladkakan på rad eller nåt.. Ja, så lite kostsnack kan det även bli då alltså. Men jag har ju ingen utbildning och tänker i och med det heller inte ha någon slags predikan här om hur man ska äta och vad osv, utan bara mina åsikter om saker och ting kring ämnet.
Med det sätter jag punkt för denna gång och säger återigen välkommen. Hoppas du/ni kommer att uppskatta min blogg och återkommer ;)
Så nu är då även jag här och skriver och ska försöka så gott jag kan att hålla den uppdaterad så mycket jag bara kan. Men, jag lovar inget ;)
Så, min idé till vad min blogg ska handla om är träning. Låter typiskt för idag kanske men det är inte allmän träning det handlar om utan min egna träning. Ställde mig framför spegeln igårkväll och upptäckte att det stog en säck potatis där. Den jag lovade mig själv för tre år sen att jag aldrig mer skulle få se. Men ack så fel jag hade, och vilken dålig självdiciplin! Nä, hua. Så igår när jag stog där framför spegeln och glodde på potatissäcken så bestämde jag mig återigen att nu får de f*n i mig vara nog! Idag hade jag mitt första träningspass och det kändes helt okej, dock hemma och inte på något gym men gymkortet är på G.
Det var så det började och för att hålla min motivation uppe så kom jag på att jag skulle skriva en blogg och här är jag då nu. Tänkte även lägga ut bilder så ni får se hur jag ser ut idag, om en månad osv.. Så ni kan följa hela processen och se resultatet i bild även ni. Kan även vara bra för min del att se det från det hållet. Sen pratas det så himla mycket om vad man ska och inte ska äta idag och en kommentar till det är; Ät va f*n du vill, men tänk efter en andra gång innan du slänger i dig tredje chokladkakan på rad eller nåt.. Ja, så lite kostsnack kan det även bli då alltså. Men jag har ju ingen utbildning och tänker i och med det heller inte ha någon slags predikan här om hur man ska äta och vad osv, utan bara mina åsikter om saker och ting kring ämnet.
Med det sätter jag punkt för denna gång och säger återigen välkommen. Hoppas du/ni kommer att uppskatta min blogg och återkommer ;)
